tag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post1200082357847260758..comments2024-03-11T08:50:47.174+01:00Comments on Corre.....corriendo: A medio gasMiguelhttp://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-90331746046548064952013-01-07T23:30:21.029+01:002013-01-07T23:30:21.029+01:00Ese "mundo" por el que has corrido me da...Ese "mundo" por el que has corrido me da una envidia terrible. Por lo menos nos dejas contemplarlo con tus fotos.<br /><br />Y lo del salto al ultra...sí, yo hubiera sido de las que lo hubiera pensado, así que intrigada estoy.Yolanda Pingüina Velozhttps://www.blogger.com/profile/09125969319740874320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-52105917957341472722013-01-07T01:39:20.442+01:002013-01-07T01:39:20.442+01:00Con molestias y todo Miguel, el entreno semanal ha...Con molestias y todo Miguel, el entreno semanal ha estado de poca, como dices; sigue sumando y de que forma hermano, esa corrida por la sierra, sensacional, un abrazo!Titan del Asfaltohttps://www.blogger.com/profile/17430836803122642401noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-46739251311311347772013-01-06T22:18:30.682+01:002013-01-06T22:18:30.682+01:00Vaya fotos y vaya ritmos... Cuando puedas volver a...Vaya fotos y vaya ritmos... Cuando puedas volver a hacer series, afinarás mucho más esos ritmos y volarás. Sevilla tiene una deuda contigo y te la vas a cobrar de largo!!!IZydrohttps://www.blogger.com/profile/03641738694803522563noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-68662465027677036012013-01-05T14:07:31.968+01:002013-01-05T14:07:31.968+01:00Eso es un entrenamiento en autosuficiencia y lo de...Eso es un entrenamiento en autosuficiencia y lo demás son tonterías. El paisaje precioso.<br />SdsDanielhttps://www.blogger.com/profile/14570662224651995462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-30529740220778562502013-01-03T15:41:36.741+01:002013-01-03T15:41:36.741+01:00Preciosas fotos Miguel!! esos rodajes debieron ser...Preciosas fotos Miguel!! esos rodajes debieron ser una gozada!<br />Con respecto a la pubalgia, en enero de año pasado tuve ciertas molestias y las controlé/desaparecieron haciendo no muchos sino muchísimos abdominales y también muchos ejercicios de "core" y santo remedio. <br />A seguir ese camino a Sevilla!<br />bss<br />TaniaTaniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-78429672818521914022013-01-03T14:01:47.867+01:002013-01-03T14:01:47.867+01:00¡Menudo sitio! Espero que recuperes gas pronto y q...¡Menudo sitio! Espero que recuperes gas pronto y que el el 2013 nos depare un reencuentro en alguna carreraAlexhttps://www.blogger.com/profile/13188521818672601404noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-81127692400614679592013-01-03T12:55:01.035+01:002013-01-03T12:55:01.035+01:00Bonitas de verdad las fotos Miguel. Va muy bien la...Bonitas de verdad las fotos Miguel. Va muy bien la preparación, en nada estas metiendo series. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14552796608343479915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-59311548558215385952013-01-03T12:28:57.450+01:002013-01-03T12:28:57.450+01:00Machacando las semanas camino a Sevilla aún con du...Machacando las semanas camino a Sevilla aún con dudas, que tío más grande. ¿Has probado a algún rodaje algo más suave para que el cuerpo recupere mejor?Raúl Rubiohttps://www.blogger.com/profile/16606701710100733827noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-7745799980508309622013-01-03T11:42:13.866+01:002013-01-03T11:42:13.866+01:00si es que teniendo esos campos y esos paisajes par...si es que teniendo esos campos y esos paisajes para correr, que le den por saco a las series y al asfaltoJanhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-5439255972002560012013-01-03T09:41:23.250+01:002013-01-03T09:41:23.250+01:00Precioso lugar para entrenar. Gracias por comparti...Precioso lugar para entrenar. Gracias por compartir las fotos. Aunque me das cienta envidia sana, yo que corro por asfalto y cerca de coches casi todo el año... brbrb...<br />Los ritmos que llevas son muy buenos y las series ya vendrán cuando tus sensaciones sean mejores. Cada uno sabe lo que le pide su cuerpo mejor que nadie.<br />Saludos!Gemmahttps://www.blogger.com/profile/03488164839323494011noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-46767908710617177382013-01-03T09:19:14.501+01:002013-01-03T09:19:14.501+01:00Gracias por compartir esas fotos Miguel, que gozad...Gracias por compartir esas fotos Miguel, que gozada esa salida del domingo, no hay nada como avituallarse con lo que la naturaleza nos ofrece... pues no meteras series, pero kilometros ya estas con bastantes y si haces cambios de ritmos es más que suficiente.<br />tal vez este año por no ir pasado de vueltas, llegues en mejor estado de forma, como bien dices, el maraton es incierto y nunca se sabe...<br />si tu giro no va encaminado a la ultra distancia..... hacia donde entonces??<br /><br />por que hacia la montaña si va....no???<br /><br />mira que a ti te tira mucho el monte....<br /><br />Un abrazo compañeroJavier G. Martínhttps://www.blogger.com/profile/09246677842363794530noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-90455733287252455422013-01-03T08:56:53.454+01:002013-01-03T08:56:53.454+01:00Bonitas fotos Miguel. Frío sí pero te veo equipado...Bonitas fotos Miguel. Frío sí pero te veo equipado completo... dices a medio gas?!<br /><br />SaludosMiguelhttps://www.blogger.com/profile/08911233193071440100noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-20978656275905417412013-01-03T08:56:30.711+01:002013-01-03T08:56:30.711+01:00Soy de la oipimión que llegar corto es mejor que p...Soy de la oipimión que llegar corto es mejor que pasados a la maratón. Algunos de los que entreno para Sevilla y nuevos en la distancia, se me quejan de que el plan es light, quieren guerra, y no saben que llegarán a tope, sin matarse a entrenar, dentro de sus niveles actuales.<br /><br />Por cierto, ten cuidado con esos geles naturales, los madroños. ¡Madroños al niño no les demos más, que con los madroños se van a emborracha! .<br /><br />Tú entorno para correr guapísimo.<br /><br />Feliz 2013, y espero verte por Sevilla, este año voy de espectador para animaros a tope.<br /><br />salu2David "Matraca"https://www.blogger.com/profile/01420768787955593347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-16655378820801203442013-01-03T01:12:52.622+01:002013-01-03T01:12:52.622+01:00Correr por esos parajes es un regalo a la vista, q...Correr por esos parajes es un regalo a la vista, qué belleza!<br />Esperemos que las molestias desaparezcan y te dejen seguir rumbo a Sevillanshttps://www.blogger.com/profile/02890601390861396274noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-25793049951566786672013-01-02T23:50:58.435+01:002013-01-02T23:50:58.435+01:00Que fotos mas bonitas Miguel, con el tiempo acabar...Que fotos mas bonitas Miguel, con el tiempo acabare comprando un trípode como tu para hacer fotos parecidas. Hay un entreno muy bestia que leí hace tiempo y no son series que a lo mejor no te va mal con la lesión y te sirve de calidad: se trata de hacer un farlek de 1x1, asi 20 veces. Podrías pensar en hacerlo en la medida de tus posibilidades pero no se hasta que punto estas lesionado. Cuidate compi, un saludo.SeRgIohttps://www.blogger.com/profile/12643063720366154145noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-12497151824347641022013-01-02T23:47:20.464+01:002013-01-02T23:47:20.464+01:00Muy chulo el sitio, Miguel, y une entreno. Termina...Muy chulo el sitio, Miguel, y une entreno. Termina de mejorar esas molestias...y cuenta esos planes de futuro, que nos has dejado en ascuas...Antonio Moraleshttps://www.blogger.com/profile/03468023081850320851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-34111477003168712932013-01-02T23:09:07.069+01:002013-01-02T23:09:07.069+01:00Feliz Año , el sitio maravilloso las fotografias e...Feliz Año , el sitio maravilloso las fotografias estupendas, cuidate esas molestias , te saldra una gran maraton,saludos Barrosohttps://www.blogger.com/profile/16937789424409543330noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-36191141572938711692013-01-02T22:22:23.768+01:002013-01-02T22:22:23.768+01:00Vaya entreno más agradable, un lugar precioso.Espe...Vaya entreno más agradable, un lugar precioso.Espero te recuperes bien de esas molestias y pronto estés a pleno rendimiento.Feliz año, un abrazoJKhttps://www.blogger.com/profile/16119847388620729230noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-10810191896363313602013-01-02T21:20:21.653+01:002013-01-02T21:20:21.653+01:00Precioso paraje. Espero que esa molesta pubalgia t...Precioso paraje. Espero que esa molesta pubalgia termine por desaparecer y te permita entrenar sin dificultad. Feliz 2013. Un saludoJuan Pedro Macias Pingarrónhttps://www.blogger.com/profile/02511993960693845332noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-80034444555722947562013-01-02T21:11:09.939+01:002013-01-02T21:11:09.939+01:00Pues para no hacer series, los ritmos son altos.. ...Pues para no hacer series, los ritmos son altos.. y casi todos parejos.. una pregunta no haces ningún rodaje de recuperación!!!<br />Bueno Miguel que te recuperes de esas pequeñas molestias y puedas entrenar con total normalidad.<br />FELIZ AÑO 2013Abuelo Runnerhttps://www.blogger.com/profile/00548302403157333747noreply@blogger.com