tag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post5201963021561650022..comments2024-03-11T08:50:47.174+01:00Comments on Corre.....corriendo: Cambio de registroMiguelhttp://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-31467302969663374302011-12-06T14:39:40.378+01:002011-12-06T14:39:40.378+01:00Desde mi punto de vista el 2x6000 es una paliza qu...Desde mi punto de vista el 2x6000 es una paliza que no se justufica y que puede condicionar mucho mentalmente si sale mal. Por lo menos los has hecho mucho antes de la carrera porque hay gente que lo hace una semana antes.<br /><br />Pero para gustos los colores, yo hago muchas cosas que a otros les parece una locura.<br /><br />De todos modos, tú estás para una marca escandalosa que para nada se encuentra en ese rango. Tienes unos ritmos que yo no puedo ni soñar y tengo 3:29. Si tu cuerpo se habitúa en estas semanas a las tiradas largas espera una gran sorpresa en Sevilla.Manuel Robainahttps://www.blogger.com/profile/05365812371922227732noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-46868457222813759242011-12-03T21:21:05.212+01:002011-12-03T21:21:05.212+01:00Ya bajas a la llanura ¿eh?; opino como todos que v...Ya bajas a la llanura ¿eh?; opino como todos que vales bastante menos de 3:30; a mi ese test me sirvió mucho y se acercó bastante a lo que hice.Raúlhttps://www.blogger.com/profile/15462412337069082819noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-38087585317689092402011-12-03T14:02:35.564+01:002011-12-03T14:02:35.564+01:00Animo Miguel!!
Ya estas cerca del reto y con esa ...Animo Miguel!!<br /><br />Ya estas cerca del reto y con esa preparación tan concienzuda saldras airoso y triunfante de la ciudad hispalense.<br /><br />Un ABRAZOpipohttps://www.blogger.com/profile/02546756885870511293noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-83577872114188503342011-12-03T13:04:32.848+01:002011-12-03T13:04:32.848+01:00Todo el trabajo que llevas en la montaña te hará v...Todo el trabajo que llevas en la montaña te hará volar en el asfalto! 3:30, ni de coña, tú estas mucho más cerca de 3:20, verás... :) A mí también me gusta comparar entrenamiento similares, pero lo hago más en el último mes, con el trabajo de acumulación ya hecho.IZydrohttps://www.blogger.com/profile/03641738694803522563noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-42131936137781327022011-12-02T19:05:54.340+01:002011-12-02T19:05:54.340+01:00Yo tambien creo que estas para bajar de 3:30. Los ...Yo tambien creo que estas para bajar de 3:30. Los test te daran cofianza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14552796608343479915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-54712340541981101182011-12-02T15:26:09.352+01:002011-12-02T15:26:09.352+01:00Con la forma que tienes, y ahora centrándote en un...Con la forma que tienes, y ahora centrándote en una preparación más especifica de cara al maratón vas a acabar con un nivel altísimo. Para mi lo malo de esos tests no es que sean fiables o no, si no que como tengas el día tonto, ese en que no vas, lo único que puede servir es para generar dudas.Bel_ga_rionhttps://www.blogger.com/profile/15892215186508664895noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-43217712217631777552011-12-02T14:08:16.951+01:002011-12-02T14:08:16.951+01:00Buen test, tendremos que hacer la prueba.
Un salud...Buen test, tendremos que hacer la prueba.<br />Un saludo y gracias por el apote.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00339299333221456843noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-31129461482745164192011-12-02T11:38:11.106+01:002011-12-02T11:38:11.106+01:00Interesante test! espero que te dé confianza! ánim...Interesante test! espero que te dé confianza! ánimo!Celinahttps://www.blogger.com/profile/16669132506735814012noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-46185695570296582182011-12-02T10:29:08.103+01:002011-12-02T10:29:08.103+01:00Ni de coña estás para ese tiempo, estás mucho mejo...Ni de coña estás para ese tiempo, estás mucho mejor. El problema es que has hecho la primera demasiado rápido. 4:53 es lento para tu estado de forma actual.Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-86782396455263022572011-12-02T08:23:29.140+01:002011-12-02T08:23:29.140+01:00Con todos vosotros se aprende un montón. Todo ese ...Con todos vosotros se aprende un montón. Todo ese tema de 2x6km no lo conocía. Tienes unos ritmos muy buenos. Ojalá alcances ese 3h30'<br />SaludosNovatillo totalhttps://www.blogger.com/profile/09074601605842472310noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-71945261200394639962011-12-02T04:56:02.119+01:002011-12-02T04:56:02.119+01:00Lo conozco este test, de la revista runner...pero ...Lo conozco este test, de la revista runner...pero mi pregunta es, con esa variación que las metido de las pulsaciones los parámetros son los mismos!!! no sufren ninguna variación?<br />Yo creo que el 3:30 te lo meriendas seguro,si todo va dentro de lo normal.Abuelo Runnerhttps://www.blogger.com/profile/00548302403157333747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-28723509888780696222011-12-02T00:35:07.937+01:002011-12-02T00:35:07.937+01:00Lo que aprendemos de ti Miguel , tu lo conseguiras...Lo que aprendemos de ti Miguel , tu lo conseguiras para eso lo trabajastes,saludosBarrosohttps://www.blogger.com/profile/16937789424409543330noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-4960337951058133362011-12-01T23:55:12.070+01:002011-12-01T23:55:12.070+01:00Muy interesante ese test de 2 x 6000, lo probaré a...Muy interesante ese test de 2 x 6000, lo probaré antes de mi 2ª maratón!<br /><br />Ánimo con las próximas semanas de entrenos q son las más duras<br /><br />Un abrazo y a por ese marcónPanchohttps://www.blogger.com/profile/15172169963628938028noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-55344922293635930712011-12-01T23:22:23.822+01:002011-12-01T23:22:23.822+01:00La motivacion es una parte muy importante y tu la ...La motivacion es una parte muy importante y tu la tienes Miguel, es seguro que comseguiras tu objetivo, por aca, lo que yo hago son chequeos y en base a eso, puedo estomar cual sera mi tiempo en la competencia, creo que son buenos ya que te generan confianza en la competencia o aprietas al entreno si crees que falta.<br />Un abrazo hermano!!!Titan del Asfaltohttps://www.blogger.com/profile/17430836803122642401noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-40703843795300734492011-12-01T22:20:38.681+01:002011-12-01T22:20:38.681+01:00Coño con el plan de los 6000. Y además dos. Viendo...Coño con el plan de los 6000. Y además dos. Viendo entrenos como el tuyo veo que se me hace dificil ser maratoniano. Buen entreno, si señor.Javi Pintoshttps://www.blogger.com/profile/17718360603086366208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-32625889699866713222011-12-01T22:17:47.376+01:002011-12-01T22:17:47.376+01:00Comparto opinión con RA con la base de fuerza wue ...Comparto opinión con RA con la base de fuerza wue tienes. A poco que trabajes la velocidad cambios y las pertinentes tiradas largas los 3:30 no son un problema estoy convencido. Yo las cuestas las quitaba aunque con lo que te gustan dudo qud lo hagas. Animo y ya nos iras contando.Javier G. Martínhttps://www.blogger.com/profile/09246677842363794530noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-71451989313216351732011-12-01T22:04:32.697+01:002011-12-01T22:04:32.697+01:00Estás para bajar algo más de 3.30 no me cabe duda....Estás para bajar algo más de 3.30 no me cabe duda. Los test son buenos siempre que digan lo que queremos que digan.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-32446997810750688322011-12-01T22:01:22.362+01:002011-12-01T22:01:22.362+01:00Yo también dejo hasta después de Sevilla el monte....Yo también dejo hasta después de Sevilla el monte. Me despedí con la Inferno. Respecto al test igual me animo y lo hago también. Me gusta experimentar todo lo que leo.Antonio Moraleshttps://www.blogger.com/profile/03468023081850320851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-61356728967926157302011-12-01T21:30:20.948+01:002011-12-01T21:30:20.948+01:00Te lo montas bien... y disfrutar de los cálculos ¿...Te lo montas bien... y disfrutar de los cálculos ¿por que no?. A seguir dándole... Ciao!!!Jaime RunnerWolfhttps://www.blogger.com/profile/13815503154119748431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-9145849142948654082011-12-01T21:01:43.242+01:002011-12-01T21:01:43.242+01:00Siempre se aprende leyendo... estos test no los co...Siempre se aprende leyendo... estos test no los conocía. A dar caña en llano!!! Saludos Miguel.Espíritu Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/08973272089402884505noreply@blogger.com