tag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post6751386784594990130..comments2024-03-11T08:50:47.174+01:00Comments on Corre.....corriendo: Primeras dudas - First doubtsMiguelhttp://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-45372868539890734202010-09-04T17:33:39.194+02:002010-09-04T17:33:39.194+02:00¿A 150 a pesar de ir fundido? Hay cosas que no las...¿A 150 a pesar de ir fundido? Hay cosas que no las entenderé nunca.<br />Como ya le dije al Mister más de una vez, ese es mi pulso cuando me hago un Colacao para desayunar.<br /><br />Está claro, hay naturalezas y naturalezas.<br /><br />Un abrazo.Pepemillashttps://www.blogger.com/profile/12192882756657343328noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-81065302081237870932010-09-04T12:18:56.445+02:002010-09-04T12:18:56.445+02:00Hola Miguel,
toda la teoría que nos has explicado ...Hola Miguel,<br />toda la teoría que nos has explicado está muy bien, pero luego en la práctica la cosa cambia, sobretodo en cuerpos entrenados como el tuyo. Es sorprendente la capacidad de adaptación de la gente que corremos habitualmente a las condiciones atmosféricas adversas en comparación a la gente que no lo hace. Por tanto, deja de preocuparte en exceso de la humedad, y sigue tu plan de entrenamiento que lo llevas superbien. El día de la carrera, si las condiciones son buenas , perfecto, y si no lo son, pues más mérito tendrá y más satisfacción sentirás al cruzar la línea de llegada. Así que, como decimos en mi tierra: "deixat de collonades" (que viene a ser un "déjate de monsergas" pero menos fino), y a seguir entrenando para disfrutar a tope el día de la carrera.<br />Un abrazo.Juan Carloshttps://www.blogger.com/profile/12920774471003492548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-84018666313492273582010-09-04T00:54:55.407+02:002010-09-04T00:54:55.407+02:00Miguel, entiendo que te preocupes por todos los fa...Miguel, entiendo que te preocupes por todos los factores, llevas una preparación muy metódica, pero creo que con tu preparación y en las fechas que es la maratón de Lisboa no tendrás que preocuparte. <br />A seguir con esa preparación,<br />bss<br />TaniaTaniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-23190767049954601042010-09-03T23:04:46.813+02:002010-09-03T23:04:46.813+02:00No te voy a decir nada nuevo, Miguel; la temperatu...No te voy a decir nada nuevo, Miguel; la temperatura que tendrás en Lisboa el mes de Diciembre será la idónea para correr una maratón y olvídate de la humedad, sólo es peligrosa con temperaturas muy altas; es lógico y normal que te entren dudas, pero si vas bien preparado y mentalizado no creo que vaya a tener excesivos problemas; así que sigue corriendo y adelante, un saludo.Manuel Tintoré Maluquerhttps://www.blogger.com/profile/13718268777075887173noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-69973335230874781352010-09-03T21:07:41.359+02:002010-09-03T21:07:41.359+02:00Lo mismo, si llegas con un buen entrenamiento, la ...Lo mismo, si llegas con un buen entrenamiento, la humedad te podría fastidiar con temperaturas altas, pero no creo que te vaya a perjudicar a 15ºBel_ga_rionhttps://www.blogger.com/profile/15892215186508664895noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-36131701313271789402010-09-03T21:00:34.228+02:002010-09-03T21:00:34.228+02:00La humedad por sí sola no es enemiga de nada. Comb...La humedad por sí sola no es enemiga de nada. Combínala con el calor de Barcelona, como dice Óscar, y tendrás la maraton de los campeonatos de Europa de este año, 19 abandonos... En diciembre las condiciones seguro que son ideales, entrena la hidratación en carrera, no es broma, y seguro que no tienes ningún problema.IZydrohttps://www.blogger.com/profile/03641738694803522563noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-34651246316119901632010-09-03T20:09:51.896+02:002010-09-03T20:09:51.896+02:00yo me uno a los comentarios de los compañeros ,no ...yo me uno a los comentarios de los compañeros ,no debes preocuparte de la humedad cuando la temperatura no pase de 20-25º,ni lo notaras,asi que no te comas mucho la olla y continua con tus entrenos que seguro que te sale una buena carrera,la hidratacion es importante tambien pero no te pases de la raya con ella tampoco.saludosAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/05120461581342645965noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-63195065053133005812010-09-03T18:46:38.322+02:002010-09-03T18:46:38.322+02:00Yo no me preocuparía ya que 15º sería una temperat...Yo no me preocuparía ya que 15º sería una temperatura muy buena para correr una maratón, con o sin humedad.<br /><br />Por otro lado, estás invitado a venir a Barcelona para realizar entrenamientos con humedad, jeje.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12253987702937607634noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-82404257021870351672010-09-03T14:39:28.741+02:002010-09-03T14:39:28.741+02:00La temperatura de 15º juega a tu favor. Está bien ...La temperatura de 15º juega a tu favor. Está bien tenerlo en cuenta aunque no me parece prioritario en este caso.<br /><br />Saludos.<br />JaalAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-27580510235531105162010-09-03T13:39:36.117+02:002010-09-03T13:39:36.117+02:00Tranquilo Miguel. Obviamente las condiciones serán...Tranquilo Miguel. Obviamente las condiciones serán distintas, y el cuerpo notará algo los cambios, pero la preparación que llevarás ese día hará que esos no sean problemas. Será diciembre, y la temperatura que previsiblemente hará en esas fechas en Lisboa será óptima para la maratón. Otra cosa es el viento y la lluvia, pero hasta estos, si aparecen, no serán más que unos acompañantes (a nosotros en nuestra primera maratón en Atenas nos llovió a cántaros, nos asustamos al principio, y ahora lo recordamos estupendamente y no lo cambiaríamos por nada).<br /><br />Si que sería un problema las altas temperaturas (mira lo que ocurrió en MAPOMA este año), multiplicado por 10 si hubiese mucha humedad, pero al ser diciembre la situación será genial seguro.<br /><br />Es muy normal preocuparse por todo. La preparación es dura y atendemos hasta el último detalle, así que es normal. Todos hemos tenido las mismas dudas.<br /><br />Por cierto, soy de Avila, aunque vivo en Madrid, así que tengo el mismo problema que tu. Mi mujer es de Murcia, y el hecho de viajar muchos fines de semana a ver a la familia y amigos ha hecho que me tocase otras veces tiradas largas de 28 km allí, más o menos en fechas de invierno. La temperatura era tan buena que la humedad ni la noté.<br /><br />Eso sí, como siempre hay que aprender a hidratarse bien, a beber corriendo, pensar y entrenar que vamos a comer durante la carrera (cada uno tiene sus preferencias) y a centrarnos en nuestro plan. El resto irá sólo. Y vaya si lo vas a disfrutar.<br /><br />saludos!Miguelhttps://www.blogger.com/profile/18385299902766660351noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-50415459620700880152010-09-03T12:54:10.018+02:002010-09-03T12:54:10.018+02:00Como bien dice Miguel, es mi misma duda para Caste...Como bien dice Miguel, es mi misma duda para Castellón...<br /><br />Buenísimo entrenamiento, vaya ritmoJanhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-51222229205521005652010-09-03T12:49:39.891+02:002010-09-03T12:49:39.891+02:00Miguel,
de los factores incontrolables que te pued...Miguel,<br />de los factores incontrolables que te pueden fastidiar una maratón, el que comentas es de los que menos me importaría. está claro que todos entrenamos en unas condiciones determinadas y que lo ideal sería mantenerlas, pero pasar de ambiente seco a húmedo no es tan traumático. Yo estoy siempre en ambiente húmedo y he corrido Mapoma dos veces, la altura y la temperatura me ha afectado, el ambiente seco no ha sido importante.<br />Además, piensa que vas a correr a 15 grados, temperatura ideal para una carrera.<br />Tómatelo con calma, la lluvia o el viento sí pueden hacerte perder segundos / minutos.Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-24809139038717006182010-09-03T12:24:55.143+02:002010-09-03T12:24:55.143+02:00No soy un entendido (la misma pregunta me hacía Ja...No soy un entendido (la misma pregunta me hacía Jan al apuntarse a Castellón), pero te puedo decir que la humedad (al menos a mí que vivo en una zona húmeda), sólo la noto en verano así que... no te preocupes por la humedad de invierno.<br /><br />Saludos y me alegra leer que te encuentras bien.Anonymousnoreply@blogger.com