tag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post7635030358495730159..comments2024-03-11T08:50:47.174+01:00Comments on Corre.....corriendo: De vueltaMiguelhttp://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.comBlogger22125tag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-84580889081058242032012-09-07T17:08:28.560+02:002012-09-07T17:08:28.560+02:00para ser un entrenamiento veraniego no esta nada m...para ser un entrenamiento veraniego no esta nada mal!! joder 30 km!!!<br />un saludoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/18054028701548648904noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-5071161548137922142012-09-07T10:42:56.365+02:002012-09-07T10:42:56.365+02:00Me ha encantado la foto bajo el agua! mola!!
Veo ...Me ha encantado la foto bajo el agua! mola!! <br />Veo que ya tienes los objetivos perfectamente organizados, como siempre :-)<br />Tus entrenos de libro!!<br />Por cierto, esas barritas PowerBar me encantan, son muy buenas, las utilizo cuando salgo en bici y me gustan mucho, también están las LongEnergy, de chocolate con caramelo que también son muy buenas pero un poco más pastosas y hay que tragarlas con más agua, pero también van muy bien.<br />A seguir así máquina!<br />bss<br />Tania Taniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-78309069675201142782012-09-07T00:33:00.211+02:002012-09-07T00:33:00.211+02:00Todos nuestros blogs están echando humo. La vuelta...Todos nuestros blogs están echando humo. La vuelta está siendo dura pero en nada ya estamos a tope de nuevo. Bueno, a ti ya te veo como antes...esa tirada larga lo demuestra. Un abrazo.Antonio Moraleshttps://www.blogger.com/profile/03468023081850320851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-36064014537277166362012-09-05T20:01:24.016+02:002012-09-05T20:01:24.016+02:00Miguel la verdad es que mi vida a cambiado un poco...Miguel la verdad es que mi vida a cambiado un poco, el trabajo a sido la causa principal.. una reducción de personal a hecho que me vea obligado a cambiar los horarios y eso a hecho que todo sufra un un cambio en el dia a día.<br />Intentare estar con vosotros siempre que pueda... de momento sigo entrenando sin vistas a nada pues estoy pendiente de la operación y eso me tiene un poco atado, estaré en la Behobia para correr o para hacer fotos ya veremos... pues también va mi amigo David Matraca.Abuelo Runnerhttps://www.blogger.com/profile/00548302403157333747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-89241261051731273262012-09-05T18:32:49.108+02:002012-09-05T18:32:49.108+02:00Pues ya estamos como siempre dos maratones en 1 me...Pues ya estamos como siempre dos maratones en 1 mes... que grande eres!! Esas fotos demuestran que no disfrutaste de la montaña en el sur pero si de sus playas y que mejor que con la familia!! un abrazo. Ya estoy de nuevo por aquíEspíritu Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/08973272089402884505noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-87766046672170711542012-09-05T13:39:26.708+02:002012-09-05T13:39:26.708+02:00Miguel, me alegro de tu vuelta, me has recordado q...Miguel, me alegro de tu vuelta, me has recordado que mañana tengo que hacer yo también escaleras y subir una cuesta de 1km de largo, el domingo ya te salistes, 30km son muchos kms, en cuanto dejes esos kilos que te sobran seguro que este año vuelas, un abrazo.NATURA PLANEThttps://www.blogger.com/profile/17935167087606637632noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-59941705466451020542012-09-05T01:16:45.866+02:002012-09-05T01:16:45.866+02:00Estaré atento con tus pruebas a las isotónicas y l...Estaré atento con tus pruebas a las isotónicas y las barritas.Raúl Rubiohttps://www.blogger.com/profile/16606701710100733827noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-86368818361357621002012-09-05T00:42:38.897+02:002012-09-05T00:42:38.897+02:00Creo que la gente todavia ve un bólido subiendo es...Creo que la gente todavia ve un bólido subiendo escalones por Doñana. Mucha gente fuera de este mundillo no entiende Vacaciones-Machaque, bueno ellos se lo pierden. Yo utilizo Gatorade 02 Perform como hifdratacion y Power Bar Energy Gel y la verdad es que me van muy bien.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14552796608343479915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-57040200913773940732012-09-04T20:55:53.420+02:002012-09-04T20:55:53.420+02:00Bienvenido Miguel, esta temporada promete, vaya en...Bienvenido Miguel, esta temporada promete, vaya entrenos te has marcao!!!<br />Me apunto la hidratación salada. Este año me toca probar otras soluciones para evitar los temidos calambres el día D.Víctor N.https://www.blogger.com/profile/13409774683612175915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-87457194003364083962012-09-04T19:38:32.038+02:002012-09-04T19:38:32.038+02:00Bienvenido otra vez al redil!!! Veo que no te has ...Bienvenido otra vez al redil!!! Veo que no te has dejado en vacaciones y que estás en unos tiempos excelentes para el momento de la temporada. La próxima visita al Decathlon me pillaré ese con sabor a menta, me ha saltado la curiosidad...<br /><br />Saludos y fuerzas para el regreso...Tantulohttps://www.blogger.com/profile/10064927908951403954noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-46409714247737265932012-09-04T19:36:12.621+02:002012-09-04T19:36:12.621+02:00Habrás ganado dos kilos, pero de ritmos estas que ...Habrás ganado dos kilos, pero de ritmos estas que te sales!!!! así que no te preocupes que al volver a la rutina los perderas seguro hay que darse estos dias algún caprichito que ya nos controlamos durante el año..<br />Saludos y bienvenidoANA (triatlonenfamilia)https://www.blogger.com/profile/10315432002750236367noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-22608821513867623742012-09-04T18:33:50.536+02:002012-09-04T18:33:50.536+02:00Feliz retorno Miguel!!...Parece que a pesar de las...Feliz retorno Miguel!!...Parece que a pesar de las vacaciones y el descanso no has perdido el tiempo y que tienes una buena base pa tus próximos retos<br /><br />un abrazoPanchohttps://www.blogger.com/profile/15172169963628938028noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-51327331330638695302012-09-04T18:28:19.605+02:002012-09-04T18:28:19.605+02:00Bueno... Ese par de kilos de más al finalizar el m...Bueno... Ese par de kilos de más al finalizar el mes de Agosto son inevitables... Pero vaya con los números que estás manejando no creo que te afecten demasiado....Carles Aguilarhttps://www.blogger.com/profile/04322819288210565811noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-20710377702696978642012-09-04T17:54:43.420+02:002012-09-04T17:54:43.420+02:00Bienvenido Miguel , lo cierto que vienes bien fuer...Bienvenido Miguel , lo cierto que vienes bien fuerte , que carreron nada mas llegar de vacaciones , haber si me imformas un poco de lo que tomar en las tiradas largas para que no me pase lo del Domingo pasado o si tu has tenido una experiencia parecida,saludos Barrosohttps://www.blogger.com/profile/16937789424409543330noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-9528155100327192392012-09-04T17:46:55.254+02:002012-09-04T17:46:55.254+02:00Que buenos números en las series, se te ve muy bie...Que buenos números en las series, se te ve muy bien para afrontar esos nuevos retos.<br /><br />Saludos.Angel Luishttps://www.blogger.com/profile/14777159781123384056noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-78761521283605528872012-09-04T16:35:04.459+02:002012-09-04T16:35:04.459+02:00Desde luego han sido unos entrenos muy buenos,de l...Desde luego han sido unos entrenos muy buenos,de las series, ni te cuento,!vaya manera de parar el crono en dos miles¡ se respira buenas sensaciones en este periodo de preparación.No te fué mal los retos de los 3 maratones, seguro que estos también se resuelven adecuadamente.A seguir disfrutando de los entrenos.Un abrazo JKhttps://www.blogger.com/profile/16119847388620729230noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-61899903727734473352012-09-04T16:25:22.073+02:002012-09-04T16:25:22.073+02:00Nosotros hemos querido tomarnos con un poco de hum...Nosotros hemos querido tomarnos con un poco de humor la vuelta a la rutina. Si no conoces a Rémi Gaillard (un "atleta" muy suyo) te invitamos a descubrirlo en nuestro blog. <a href="http://mundsocks.blogspot.com.es/2012/09/un-atleta-muy-particular.html" rel="nofollow"> Te dejamos el enlace aquí</a>. Saludos!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11465269256108680079noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-36829412123748163372012-09-04T16:00:32.613+02:002012-09-04T16:00:32.613+02:00Se ve que has logrado mantener una muy buena forma...Se ve que has logrado mantener una muy buena forma en estas vacaciones. Espero que no vayas con el paso cambiado, pero vas a estar muy bien para esos retos que llegan.Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-82061978704066037502012-09-04T15:59:33.861+02:002012-09-04T15:59:33.861+02:00Eso si que es no parar de entrenar en las vacacion...Eso si que es no parar de entrenar en las vacaciones. Mucho animo y suerte con esa maratón!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09424955057222557782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-52748902741405212622012-09-04T15:50:25.148+02:002012-09-04T15:50:25.148+02:005x2000 a 4:10 ???? joder macho!!!
esos 45 escalone...5x2000 a 4:10 ???? joder macho!!!<br />esos 45 escalones ( que imagino te has aprendido de memoria) te van a venir de lujo, tienes que tener las piernacas duras como el granito con tanta escalera.<br />He catado esa bebida pero en otro sabor y a mi me va muy bien<br />saludos compip y a seguir dándoleJavier G. Martínhttps://www.blogger.com/profile/09246677842363794530noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-35413788770498929712012-09-04T15:34:56.247+02:002012-09-04T15:34:56.247+02:00Este año a ver que tal se te da empalmar carreras,...Este año a ver que tal se te da empalmar carreras, ya sabes que en mi opinión te pasas un poco y te iría mejor preparar una carrera fuerte por semestre.RAhttps://www.blogger.com/profile/02292980366797402325noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2881685396295216765.post-1097380369084851132012-09-04T13:50:07.769+02:002012-09-04T13:50:07.769+02:00conseguirás grandes objetivosconseguirás grandes objetivosAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/01074208876385150174noreply@blogger.com