Iba a hacerme unos tatuajes para renovar imagen pero de momento me conformaré con un lavado de cara al blog.
Aprovechando que esta semana es de tapering precompetición y que teníamos unos días libres hemos aprovechado para volver a Sevilla, según mi plantilla de entrenos, hacía más de dos años que no pasaba un fin de semana completo sin hacer ejercicio físico, justamente desde mi nefasta experiencia con la fascitis, y aunque hemos podido dar alguna caminata y evaluar el ambiente pre Feria, las zapatillas se quedaron en la maleta, los paseos por el centro no han hecho más que avivar mis recuerdos del día de la Maratón y he llegado a recordar perfectamente cada sensación y cada escenario.
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Por mi parte, yo llevaba casi todos los deberes hechos, mi último entreno fue mi recorrido por la Sierrilla de 14 kms y casi 500 mts. de D+ en 1h13'03'' batiendo por casi 2 minutos mi record personal y hoy he vuelto a repetirlo en plan tranquilo, haciendo con intensidad solamente las subidas. Un par de días más rodando por el monte y el domingo espero hacer una buena carrera en la Garganta de los Infiernos, un lugar en el que la magia del recorrido que se puede apreciar en este vídeo, se intensificará más aún al llegar en una época en que están todos los cerezos del valle del Jerte en flor, florecieron la semana pasada y espero que aguanten hasta el domingo, un espectáculo efímero que atrae miles de visitantes todos los años.
Finalmente no puedo dejar al margen un comentario sobre lo acontecido en Boston, por cruel además de injusto, por cobarde además de necio, un sinsentido más que me hace recapacitar sobre la capacidad violenta y autodestructiva de los que nos queremos llamar seres racionales. Un compañero de equipo estuvo allí, menos mal que es de los galgos y acabó la Maratón en 2h58'.
Mi recuerdo más sentido para todos los que han sufrido directamente esta barbarie y para sus familias.
de vez en cuando hay que cambiar algo , yo soy tambien de esos , esta bonito Miguel , buen finde todo es necesario , estoy deseando correr la maraton de Madrid y descansar un poco me hace falta , espero que lo de Boston por desgracia sea algo puntual que nunca debió ocurrir , hay gentuza para todo, saludos
ResponderEliminarMiguel ese descanso de fin de semana... te va venir de lujo de cara a la carrera del domingo.
ResponderEliminarQue valla bien y subas al podium y si no subes... que andes cerca, un abrazo y de lo de Boston... sin comentarios.
Suerte en la carrera del domingo y que disfrutes de ese paisaje.
ResponderEliminarMe uno a tus reflexiones sobre lo de Bostón. Terrible lo ocurrido.
Me gusta el cambio, ha quedado bien, te tendré que pedir consejo pues soy muy malo con la tecnología.
ResponderEliminarMuy bien el descanso, que mercido lo tienes y en Sevilla siempre es agradable.
Mucha suerte en esa carrera, que la disfrutes y se de como te mereces.
Lamentable y triste cada comentario que escuchas sobre Boston.Un abrazo
En efecto, mucho calor y mucha cuesta, pero estuvo muy bien la media.
ResponderEliminarGarganta de los infiernos + cerezo en flor = paisajes de postal.
Mucha suerte el domingo!
Terrible lo de Boston,... Impotencia ante esos malnacidos responsables de la tragedia,...
ResponderEliminarQue disfrutes el domingo, el escenario parece de película.
ResponderEliminarLo de Bostón es terrible, rabia, impotencia, dolor.
Espero verte en Mayo.
Un saludo
Lo de los tatuajes mejor pensárselo un poco, jeje.
ResponderEliminarÁnimo y a seguir así de bien. Me alegro que tu compañero no tuviera problemas en Boston, aunque por desgracia será otra distinta de cruzar la meta lo que recordará siempre de ese maratón. Un beso
De vez en cuando hay que cambiar un poco (pero tampoco demasiado, la esencia vaya):
ResponderEliminarSaludos Miguel
Cuesta, pero esta bien eso de descansar de vez en cuando (no mucho). Espero que el domingo tengamos un buen día y disfrutemos del paisaje del Valle.
ResponderEliminarBonito cambio, yo estoy eligiendo tatoos. Qué envidia de carrera tienes este domingo, espectacular el recorrido y seguro que lo harás muy bien.
ResponderEliminarSalu2
Renovarse o morir, Miguel.
ResponderEliminarYo también necesitaba un cambio de look y me corté el melenón, a ver si los "kilos" de menos de pelo que me he sacado de encima me dan más alas para la carrera del domingo. ;-)
Disfruta el domingo de esa carrera, sólo de pensar en ella me viene el olor al musgo que salía en el vídeo.
Saludos!
Merecido descanso Miguel, seguro que harás un gran papel el Domingo. Me gusta la nueva cara del blog. Sobre Boston ya esta dicho todo, pero esto me da mas fuerza para intentar estar alli el año que viene. saludos.
ResponderEliminarBuen cambio, a mejor, como todo lo tuyo.
ResponderEliminarMe gusta el nuevo look. Y me gusta la frase que pones en la foto de cabecera. Lo de Boston es muy triste, hay mucho loco indeseable suelto. Como te va con la profesión te comento: esto es algo que los animales no hacen.
ResponderEliminarPD: Tu cuñado es un fenómeno, uno todo el puto dia entrenando y no llega a eso.
Te doy el visto bueno por el cambio de look, si esto fuera facebook te daría un me gusta!!
ResponderEliminarRespecto al finde de vez en cuando toca, un poquito de relax con la family tambien va bien, desconectar un par de días para volver con mas fuerza y encima lo haces coincidir con el tapering, que bien sabes hacerlo..jajaja
Mucha suerte en la carrera, disfrutala, el paisaje es precioso.
Buena forma de recargar las pilas.
ResponderEliminarLo de los tatuajes hubiera sido curioso pero el blog ha quedado muy bien.
esta bonito. Si me permites un consejo, pon el tamaño de letra mas grande.
ResponderEliminarsaludos
Buen cambio y bonito Miguel,
ResponderEliminarEsos fines de semana familiares, de relax y sin hacer nada...¡¡no tienen precio!! y es de lo mejor que hay.
Esa carrera menudo chula que tiene que ser con esos paisajes, suerte.
Pues claro que sí hombre.... los cambios siempre son buenos. Suerte en la próxima.
ResponderEliminarSaludos.
Suerte este domingo!!!! He vuelto a ver el vídeo ...... acabaré haciendo esa carrera sí o sí algún día ;) aunque sea por mi cuenta :)
ResponderEliminarMe gusta el cambio de look .....