Es lo que tiene no conocer a fondo el perfil del recorrido. Yo pensaba a priori que las dificultades podían venir a partir del km.15 si aparecía el tío del mazo por haber salido demasiado fuerte. A la hora de la verdad los toboganes del principio, la nariz taponada y el frío (1ºC) me sacaron de punto la respiración en los primeros ocho kilómetros y luego ya me fue imposible remontar el tiempo perdido.
A pesar de todo estoy muy contento, corriendo en positivo y haciendo marca personal 1h31'08''. La hora y media tendrá que esperar hasta primavera.
Mañana haré la crónica, a ver si localizo fotos.
Miguel, objetivamente es un tiempazo. Esto huele a sub 3:15 en maratón.
ResponderEliminarAmigo, te digo por experiencia que bajar marcas en media maratón es muy duro, muchísimo, hacer marca personal como has hecho hoy, además en condiciones desfavorables, es siempre algo grandísimo y de lo que hay que estar orgulloso. El 1:30:00 lo tienes al alcance, ha de ser un día redondo, en el que todo salga bien, y seguro que lo haces con margen. Con los entrenamientos que estás haciendo, es sólo cuestión de que no se tuerza nada el día de la carrera y listo! :)
ResponderEliminarBajar de 1:30 son palabras mayores Miguel. Has hecho un carrerón y has de estar más que satisfecho con la MMP.
ResponderEliminarEnhorabuena.
Enhorabuena!! 1h31' es un tiempazo. De no haber tenido las adversidades que has tenido, te hubiese salido un tiempo espectacular.
ResponderEliminarSaludos
Menudo Marcon!!!. Ya me gustaría firmado a mi. Enhorabuena por tu MMP
ResponderEliminarEntre bajar de de la hora y media y de 1h 31 sólo hay un día bueno en que las piernas y la cabeza funcionen.
ResponderEliminarMiguel cuando menos te lo esperes estas por debajo de 1h30', no hay que obsesionarse...ahora a centrarse en los entrenos de maratón y ya abra tiempo de marcas.
ResponderEliminarLa marca de 3:30' la tienes en la mano,pero ojo que el maratón es el maratón...
Felicidades Miguel, q a pesar de todo has hecho una gran Marca Personal con ese frío q solo aguantan los superhombres de pelo en pecho....el sub 1:30 caerá tarde o temprano seguro
ResponderEliminarun abrazo
Gran tiempo Miguel pese a las circunstancias, quédate con eso que el sub 1:30 te llegará pronto.
ResponderEliminarJoder, qué bueno. Date por 'bajado' con esas circunstancias.
ResponderEliminarEs un tiempazo en todo caso, muchas felicidades! está claro que sin dificultades conseguirás ese sub 30
ResponderEliminarHas estado rozando... es una muy buena marca (ya la quisiera yo!!)
ResponderEliminar¡Enhorabuena!
Miguel extraordinario tiempo, a pesar de la circunstancias, puedes sacar pecho.
ResponderEliminarUn abrazo.
la hora treinta caerá, es cuestion de tiempo, pero está cerca, estaba convencido que harías una buena carrera, esto es la antesala de lo que ocurrirá en maratón, vas a pulverizar los registro seguro.
ResponderEliminarBuen tiempo, con ese perfil y el frío de ayer por todas partes.
ResponderEliminarFelices Fiestas
Muy buena marca y además con condiciones desfavorables. La 1h 30' la tienes a la vuelta de las esquina, puedes intentarla por ejemplo en la media de la Cartuja (29 de Enero), aunque te coja un poco lejos es muy llana, sales y entras desde el Estadio Olímpico. Un abrazo.
ResponderEliminarLo tienes muy cerca y en otras circunstancias estaría hecho
ResponderEliminarFelicidades Miguel, ahora quita las cosas que tenias en contra y ya verás como sale menos de la hora treinta.
ResponderEliminarUn saludo