El diablillo del corredor - The little devil of the runner

Los entendidos dicen que los 30 primeros kilómetros del maratón se corren con las piernas y el resto con la cabeza, que en la mente de todo corredor se aloja un diablillo que te anima a tirar la toalla a poco que empieza lo duro y es la fortaleza mental del corredor la única forma de doblegarlo.

Tengo que confirmar que no sólo en el Maratón, también en otras competiciones e incluso en entrenamientos puede hacerse notar, sobre todo si acabas de salir de un paro de 6 semanas sin correr, y tras unas sesiones satisfactorias pero cortas, te planteas rodar algo más de 10 km.

El viernes me sentía bien, había salido de una gripe, el tiempo era bueno, estrenaba ropa de entrenamiento de verano y me propuse trotar 10-12 km  por caminos, despacito y sube y baja. Empecé bien pero a los 10-15 minutos el diablillo empezó a presionarme, párate que te va a doler la pierna, que el terreno está muy pesado, que vas muy acelerado de pulsaciones, que no traes agua y te vas a deshidratar, que no estás para pasar de media hora...... Afortunadamente creo que soy duro de mollera porque a los 10 kilómetros dejó de darme la paliza y pude acabar el entrenamiento con 11 km en 58:10. El domingo otro tanto,  pero esta vez llegué a los 12 km en 1:01:49. Estoy contento, es verdad que sigo algo alto de pulsaciones, pero las fuerzas me acompañan y la pierna me responde sin un lamento, así que espero tener controlado al diablillo al menos hasta el siguiente entreno largo del fin de semana.
NOTA: Este fin de semana en La Media Maratón de Lisboa, record del mundo de Tadese con 58:23, impresionante.