La Luz al final del túnel - The Light at the end of the tunnel

Aunque suene a tópico lo del túnel y la luz, así me sentí anoche cuando reinicie mi vida de runner. En el tunel oscuro cuando me iba poniendo la ropa de agua porque seguía lloviendo, cuando comencé a trotar de forma insegura y nerviosa, cuando estaba pendiente de cualquier atisbo de dolor que me pudiera llegar de mi pierna derecha; y viendo de cerca la Luz cuando tras 15 ó 20 minutos mi tendón me decía que seguía ahí, con ligera molestia, pero que no pensaba ponerse a gritar, cuando mis zancadas se acompasaban buscando el ritmo perdido sobre los charcos, cuando mi caja torácica se ponía al compás sin apenas notar las 5 semanas de descanso, y sobre todo cuando al acabar tenía más molestias por la inactividad en las rodillas y en la espalda que en el cuadriceps. Fueron 6,02 kms. en 32:35, lento pero seguro.

Aprovecho que voy a empezar de nuevo mi rutina de ejercicio,  para abrir en el blog una página de sesiones de entrenamiento por si a alguien le puede servir o si los entendidos pueden darme algún consejo.  

Quiero también acordarme de todos los runners bogueros que van a participar este fin de semana en carreras, en especial en el Maratón de Barcelona, en las Medias de Mérida, Nájera, Bélmez, Álora, Trubia, Banyolas, Ribarroja y Cartagena, y todas las demás carreras que se celebran en España, aunque los del sur lo harán pasados por agua.